The Power of HABBIT: Why do we do develop habits? And how can we change them?
Бизнес — репортер Чарльз Духиг, отмеченный наградой New York Times,
переводит передовые исследования поведенческой науки и нейронауки в практическое руководство по самосовершенствованию.
Почему некоторые люди и компании меняются за одну ночь, а некоторые так и остаются в своих старых колошах? Все дело в структуре человеческого мозга, и автор рассказывает как нащупать секретные точки воздействия на собственное поведение.
От олимпийского пловца Майкла Фелпса до Мартина Лютера Кинга мл., от генерального директора Starbucks до раздевалок НФЛ, Духигг исследует силу основных привычек и то, какую разницу они играют между миллионами и миллиардами, неудачей и успехом — или даже жизнью и смертью.
Ключ к почти любой двери в жизни — это привитие правильной привычки.
Привычки — это не судьба. Это наука, которая может изменить наш бизнес, наше окружение и нашу жизнь.
Задать вопрос
Дополнительная вкладка, для размещения информации о магазине, доставке или любого другого важного контента. Поможет вам ответить на интересующие покупателя вопросы и развеять его сомнения в покупке. Используйте её по своему усмотрению.
Вы можете убрать её или вернуть обратно, изменив одну галочку в настройках компонента. Очень удобно.