Одна привычка в неделю. Измени себя за год

1 000 руб./шт

Достаточно

Нашли дешевле?

- +

В корзину

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах

Описание

Хотите изменить свою жизнь?

Реже нервничать, лучше справляться со стрессами, легче запоминать информацию, при необходимости собираться и сосредоточиваться на главном, стать более работоспособными и более уверенными в себе, позитивно смотреть на жизнь и чувствовать себя более счастливыми? Тогда не стоит ждать подходящего понедельника или бросаться в бой под знаменем "все или ничего". Впрочем, для подавляющего большинства людей такая тактика не работает.

Как гарантированно добиться желаемых изменений? Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху - утверждает эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь и предлагает вам воспользоваться своей программой "маленьких перемен".
Идея проста: каждую неделю в течение года вам нужно будет вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. У вас будет целый год на то, чтобы постепенно желанные перемены вписались в ваш образ жизни и стали вашими привычками.
Сохранить мотивацию и не сбиться с пути вам помогут практические инструменты, рабочие таблицы и другие материалы.

Отзывы

Оставить отзыв

У данного товара нет отзывов. Станьте первым, кто оставил отзыв об этом товаре!

Задать вопрос

Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.

Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.

Задать вопрос

Дополнительно

Дополнительная вкладка, для размещения информации о магазине, доставке или любого другого важного контента. Поможет вам ответить на интересующие покупателя вопросы и развеять его сомнения в покупке. Используйте её по своему усмотрению.

Вы можете убрать её или вернуть обратно, изменив одну галочку в настройках компонента. Очень удобно.